您今天处于怀孕第 200 天(孕28周+4天),距离预产期 80 天,胎儿体重(g):1350g,胎儿身长(mm):380mm
一般情况下,本周宝宝已经是头位,但是跟耻骨之间是未衔接状态,即未入盆状态。当然,如果本周去做产检,医生判定宝宝疑似臀位,准妈妈也不用担心,再给宝宝一周的时间,下周基本就会调整成头位。
这个礼拜还是要坚持饭后散步噢,餐后半个小时散步最为合适。尤其是已经开始下肢水肿的准妈妈,也一定要坚持运动,散步、爬楼梯结束之后尽量多躺少坐,会对减轻浮肿有帮助。
胎儿在外界声音的刺激下会做出不同的反应,胎儿心率和胎动都有相应的变化。研究发现,胎儿对声音具有分辨能力,对不同的声音产生不同的反应。外界声音刺激下可引起胎儿心率的变化。
现在欧美都盛行用音乐疗法作为减轻压力、舒缓神经的功效;孕妇在生产过程中,借听音乐,可减轻生产的痛苦;早产儿听古典音乐,可以睡得较久,并增进哺乳量。
当羊水量达到2000毫升时,就是羊水过多了。羊水过多大都发生在妊娠7~10个月,发生得愈早愈严重。胎儿先天畸形往往伴有羊水过多,约占羊水过多总数的40%;在妊娠高血压综合症、妊娠合并糖书法病及双胎时,可发生羊水过多。
孕妇要适当的运动,轻度劳动也是不可缺少的。这对胎儿的身心发育是促进作用。
出现妊娠水肿可试用姜桂茯苓饼。本方适用于肾虚妊娠水肿。干姜、肉桂各3克,茯苓30克,面粉、白糖适量。干姜、肉桂、茯苓碾为未,加白糖、面粉和匀,加水揉面团做饼,上茏蒸熟。每服15~20克。
老子在《道德经》中指出:“静为躁君”,意思是说,在动与静这一对矛盾中,静是矛盾的主要方面安静是躁动的主宰。他主张“致虚极,守静笃”。即要尽量地排除杂念,使心灵空虚而不杂,始终如一地坚守清静,使神气而不躁。并认为“淡然无为,精气自满,以此为不死之药”。孕妇必须做到“见素抱朴,少私寡欲”。
猪妈妈有三个孩子,老大、老二和老三,一天猪妈妈说:“孩子们你们已经都长大了,每个人去盖一间房子,看谁的本领大!”老大用稻草很快就盖了一个漂亮的稻草房子!睡起觉来。老二一看哥哥的房子都盖好了,他拾来几根木棍,说木房子既结实又好看,于是盖起木房子。很快木房子也盖好了,老二也睡起午觉。只有老三想好好建一个结结实实的砖房子。老大、老二睡醒了来找老三玩,但老三还是继续认真地盖房子,不理他们。到了傍晚老三终于盖好了一个又结实又漂亮的砖房子。
有一天,从树林里来的一只大灰狼,它已经很久没有吃东西了,饿得嗷嗷直叫。
大灰狼看见呼呼的稻草房,“呼”地一声草房子被吹散了。老大拔腿跑到老二的木房子里,大灰狼追上来恶狠狠地说:“我要吃了你们!”
大灰狼又“呼”了几声,不一会木房子也被吹散了。老大、老二跑到老三的砖房子里躲了起来。大灰狼追过来,用尽全身的力气,“呼”“呼”砖房子却纹丝不动。
大灰狼又气又累,他看见屋顶有一个烟囱,便想从上面爬进老三的房子里。聪明的老三早已在烟囱下烧开了一大锅滚烫的热水。大灰狼正好掉进大锅里被烫得嗷嗷直叫,不一会儿就被烫死了。老大、老二很惭愧,决心以后向老三学习,再也不偷懒了。
这则故事告诉我们:三只小猪对自己造的房子都非常有信心,可是最后只有一只小猪在靠勤劳和智慧打倒了狡猾的大灰狼!所以做什么事情都要认真扎实,不要偷懒。