❤ 怀孕89天(孕12周+5天)
< 前一天 后一天 >您今天处于怀孕第 89 天(孕12周+5天)，距离预产期 191 天，胎儿体重(g)：21g，胎儿身长(mm)：81mm
宝宝的皮肤颜色像喝醉了酒，更加红润，但透过皮肤还是可以看到血管；胎心搏动像“小火车”的声音一样，哐呲哐呲特别有劲。
便秘是你会遇到的囧况之一，咋解决？可以试试在晨起或早餐后如厕，一开始可能不顺利，但是养成习惯后，拉粑粑是自然而然的事情了。另外，做宅女真的很不适合你！干劲动起来，出去溜达瞄瞄帅锅也极好的。
怀孕89天宝宝发育
脸上长出细细的毳毛，由于骨骼和肌肉均已发达，胎儿的胳膊、腿能活动，胎动使母亲感觉逐渐明显。胎儿齿龈内全部20颗乳牙及牙槽已形成了。现在，胎儿的肝脏开始分泌胆汁，胰腺也开始产主胰岛素。
怀孕89天每日胎教
传统的胎教，并不是教育胎儿，而是教育孕妇，兼及丈夫。按《辞海》“胎教”条：“好妇一切视、听、言动悉衷于礼，则胎儿自受其感化，谓之胎教”。《大戴礼》：“古者胎教，王后腹之七月，而就宴室”。《新书杂事》：“周妃孕成王于身，立而不跛，坐而不蹉，独处不踞，虽奴不骂，胎教之谓也”。现代科学虽然发达，但我国胎教的说法，不但没有失效，反而在今天的社会里，更当重视其价值。即以辞海这几句简单的说法，不但说明了孕妇应注意的事项，也说明了丈夫应有态度。
怀孕89天准爸爸必读
每次听胎心至少1分钟，正常胎心率为每分钟140次左右。正常范围在每分钟120~160次。如果每分钟超过160次，则显示胎儿重度缺氧;如果少于120次并伴有胎心跳动不规律，则情况更严重，应立即请医生诊治。胎心计数应该做好记录，孕28周后应每日记录。
怀孕89天胎教趣闻
科学家认为，胎儿对母亲的心音特别敏感。胎儿在母体中能听到各种声音，如肠鸣音、胃的蠕动声和血流声。但胎儿明显地更熟悉和喜欢听母亲的心音。这可能因为富有节律的心脏搏动声，给胎儿一种安全感，使他情绪稳定。有人找出古今名画，发现其中有母亲怀抱婴儿的画面，绝大多数母亲是将孩子托在左臂上的，孩子的头部正好紧贴母亲的左胸，不论古今中外，全无两样的母子图，间接证实了胎儿对母亲的心音有依恋。
怀孕89天饮食营养
干果是孕期内获取铁质最佳来源，特别是葡萄干，杏干，桃桃。
怀孕89天准妈妈保健
孕期运动应注意以下内容:
*妊娠期的早期和晚期，应避免剧烈运动，注意选择轻稳的动作，如散步，上下较平缓的阶梯等。
*在妊娠期，要避免挤压和震动腹部的运动。
*要避免仰卧位运动，以防子宫压迫下腔静脉，使血流受阻。
*避免迅速改变体位的运动和动作。
*避免做平衡难度大的动作，如过较窄的桥，小路等，以防因体态改变，影响平衡而跌倒。
*妊娠期韧带松驰，应避免做关节紧张的动作，特别防止损伤腰部。
*运动时要戴合适的乳罩，不要空腹运动。
今日胎教故事朗读版
1、我们看花不能采花园里，花儿开，美丽鲜艳真可爱。花是叔叔阿姨栽，我们爱花不能采。
2、乖娃娃喜鹊叫喳喳，客人到我家。打盆洗脸水，再倒一杯茶，客人对我笑，夸我是个乖娃娃。
3、客人来了小方凳，擦一擦，客人来了请坐下。小小茶杯洗干净，我请客人喝杯茶。
4、奶奶说我真是乖 小板凳，摆一排，我当司机把车开，笛笛笛到了站，来了一位老奶奶，扶好上车找坐位，奶奶说我真是乖。
5、国庆到 国庆到，真热闹，大小灯笼挂得高。小朋友们拍手笑，热烈庆祝国庆到。
今日胎教音乐
这首曲子原出自大卫费德曼的「月升」专辑，由钢琴改为管乐演奏，并且在降缓了演奏速度之后，诠释出的夜色竟带点浪潮起伏的野味。竖琴如浪花般拍打上岸，配合巴松管强调律动的根音，悠扬的木管与弦乐活像是一阵清风，吹拂过海岸边沉静不语的防风林。在黎明破晓之前，这蜿蜒的海岸线，用最虔诚的心等待即来的第一道日光。
今日胎教故事
不对，小朋友，你们错了，从前有一段木头。
这段木头并不是什么贵重木头，就是柴堆里那种普通木头，扔进炉子和壁炉生火和取暖用的。
我也不知道是怎么回事，总之有一天，这段木头碰巧到了一位老木匠的铺子里，这位老木匠名叫安东尼奥，大伙儿却管他叫樱桃师傅，叫他樱桃师傅，因为他的鼻尖红得发紫，再加上亮光光的，活像一个熟透了的樱桃。
樱桃师傅看见这段木头，高兴极了，他满意得一个劲儿搓着手，低声嘟嚷说：
“这段木头来得正好，我要拿它做条桌子腿。”
说干就干，他马上拿起一把锋利的斧子，动手就要削掉树皮，先大致砍出条桌子腿的样子。可他第一斧正要砍下去，手举在头顶上却一下子停住不动了，因为他听见一个很细很细的声音央求他说：
“可别把我砍得太重了！”
诸位想象一下吧，樱桃师傅这位善良的老头儿该是多么惊讶啊！
他一双眼睛吓傻了，满屋子骨碌碌转了一圈，要看看这个声音是打哪儿来的，可他一个人也没有看见！他往工作台底下看看，没有人，他打开一直关着的柜子看看，没有人；他往一篓刨花和碎木片里面看看，也没有人；他甚至打开铺子门往街上看看，还是没有人！那么……？
“我明白了，”他于是抓抓头上的假发，笑着说，“这声音一准是我听错了。我还是干我的活吧，”
他重新拿起斧子，在那段木头上狠狠地一斧砍下去。
“唉哟！你把我砍痛了！”还是那很细的声音埋怨着叫起来。
这一回樱桃师傅当真愣住了，眼睛吓得鼓了出来，嘴巴张得老大，舌头拖到下巴，活像喷水池里一个妖怪的石头像。
等到他重新能够说话，他吓得哆哆嗦嗦、结结巴巴地说了起来：
“这个细声细气叫‘唉哟’的声音，它到底是打哪儿来的呢？……屋子里可是一个人也没有。难道是这段木头，是它学会了像小娃娃那样又哭又叫吗？这我可怎么也不相信。瞧，就是这么一段木头。它跟别的木头一模一样，拿来生炉子的。扔到火里，倒可以烧开一锅豆子……那么，不是木头又是什么呢，难道是木头里躲着个人吗，要真躲着人，那他就活该倒霉，我这就来跟他算账！”
他这么说着，双手抓住这段可怜的木头，一点不客气，就把它往墙上撞。
撞了一会儿，他停下来竖起耳朵细细地听，看有什么哭声没有，他听了两分钟，没有，听了五分钟，没有，听了十分钟，也没有！
“我明白了，”他一面苦笑着说，一面抓头上的假发，“那细声细气地叫‘唉哟’的声音，一准是我自己听错了！我还是干我的活吧，”
可他心里仍然挺害怕，于是试着伊伊唔唔地哼支小调壮壮胆。
这一回他放下斧子，拿起刨子，要把木头刨刨平，可他一来一去地刚那么一刨，又听见那个很小很小的声音嘻嘻地笑着对他说了：
“快住手！你弄得我浑身怪痒痒的！”
可怜的樱桃师傅这一回活像着了雷打，扑通一声倒了下来。等他重新张开眼睛，只见自己坐在地上。
他脸都变了色，一向红得发紫的鼻尖，这会儿都吓得发青了。