❤ 怀孕130天(孕18周+4天)
< 前一天 后一天 >您今天处于怀孕第 130 天(孕18周+4天)，距离预产期 150 天，胎儿体重(g)：215g，胎儿身长(mm)：170mm
这段时间是宝宝感官发育的关键时期：大脑开始划分出嗅觉、味觉、听觉、视觉和触觉的专门区域，并开始在这些区域里迅速发育。此时是对宝宝进行感官胎教的最佳时期，千万不要错过哟！
随着肚子越来越大，站立、坐下、行走、爬楼梯时动作都变得缓慢，提前进入了60岁的生活，有木有？如果你要捡起地上的东西，要整个人连腰一起蹲下，站立时要使用膝盖的力量挺直背脊然后站起来，以确保宝宝随时都处在舒适的状态下。
怀孕130天宝宝发育
母亲血压升高，心跳加快，胎儿不一定马上有所行动。这是因为外部虽然可影响子宫腔内的胎儿，但是胎儿本身的中枢神经作用净抑制胎儿的运动，不过胎儿仍然能感到母体环境、心态等的变化。
怀孕130天每日胎教
触摸运动：具体的方法是，孕妇仰卧床上，头部不要垫高，全身放松，双手捧住胎儿，从上到下，从左到右，反复扶摩10次后用食指和中指轻轻扶摩胎儿，如有胎动，则在胎动处轻轻拍打，要注意胎儿的反应类型和反应速度。这时应马上停止抚摩。如果胎儿受到抚摩后，过一会才以轻轻蠕动的方式做出反应，这种情况可以继续抚摩，一直持续几分钟后再停止抚摩，或配合语言、音乐的刺激。较为理想的抚摩时间是傍晚胎动活动频繁时，但有早期宫收缩的孕妇，不可用触摸运动。
怀孕130天准妈妈保健
孕妇外出旅行要选择有现代医疗条件的地区，而不要去医疗水平落后的地区，以免发生意外情况。外出前要对将去的地区进行了解，避免前往传染病流行地区。孕妇患传染病，往往对胎儿发育影响极大。
怀孕130天饮食营养
孕期补锌的最好办法是多吃含锌丰富的食物。动物性食物含锌量高于植物性食物，而且生物利用率也高，如肉类、动物内脏、鲜蛋、牛奶及鱼虾类、海带、银耳、豆制品、花生米等含锌量也很高。蔬菜中锌的含量普遍比较低，其中含锌量较高的有油菜、萝卜、韭菜、黄花、大白菜等。
怀孕130天试一试
猪脊煲莲藕：是价廉味美的食疗补品，可治贫血。猪脊髓性味甘平，功能补阴益髓。莲藕是睡莲科多年生草木植物莲的根茎，性味甘平涩、平。熟用健脾开胃，益血生肌。每次可用猪脊骨500克，莲藕250克，煮熟服用。
今日胎教故事朗读版
“喂…医院吗？”“对！”大象院长朝着电话听筒答道。“我…肚子疼得厉害，快、快派…救护车来……”
大象院长问：“您是谁？”听筒里没有声音了。“您住在哪儿？”还是听不见回答。大象院长急了，他找来梅花鹿医生和熊猫司机：“你们俩立刻开车出去，要尽快找到病人！”“是！”救护车风一样驶出医院。可是哪儿都找不到病人。偏偏不巧，车子突然没法开了―一前面堵着好多车子。路口亮着黄灯，这是让大家“准备”，紧接着就该亮绿灯了。可是黄灯老亮着。
“这样可不行。”梅花鹿医生忍不住了，“我到前面去看看1” 熊猫司机赶忙拉住梅花鹿医生：“在医院咱们听院长的，在马路上就得听警察的。黄灯亮着，咱就等着，这没错儿1”
“可是病人能老等着吗？”梅花鹿说着跳下车。当他飞快地跑到岗亭前，透过玻璃朝里一看一―
啊，刺猬警察昏过去了。他就是病人！……
要是依着熊猫司机，那就只好没完没了地等下去，因为黄灯只能老这么亮着。
今日胎教音乐
今日胎教故事
南瓜藤终于开花了，不过只开了一朵。花落之后，瓜藤上挂了一个小指大的南瓜。
老奶奶高兴极了，成天围着小指大的南瓜转，说一些又温柔又好听的话：“快点儿长吧，小宝贝，快点长成一只大南瓜。”
小指大的南瓜像是听懂了老奶奶的话，真的拼命长。到了秋天，当它成熟变红的时候，它成了一个超级大南瓜，简直像老奶奶的房子一样大了。
老奶奶当然搬不动这个大南瓜。她请全村人来帮忙，“一，二，三！”大家一齐使劲，还是搬不动这个大南瓜。