❤ 怀孕218天(孕31周+1天)
< 前一天 后一天 >您今天处于怀孕第 218 天(孕31周+1天)，距离预产期 62 天，胎儿体重(g)：1742g，胎儿身长(mm)：430mm
小家伙继续增肥中，皮肤没原先透明了，更加丰满圆润，看起来更像一个小婴儿了！全身不断吸取营养不断变强大，好让自己出生后能够很快适应外界环境，做一个让妈妈不担心的乖宝宝！
本周是做第六次产检的最后期限哦，水肿和胎位不明的准妈妈尤其不能错过本次产检，亡羊补牢为时不晚，快快动起来，医生会及时诊断并给您建议，保证准妈妈健康和宝宝安全的哦。
怀孕218天每日胎教
做操训练：早期对胎儿进行这方面的训练可以培育出心灵手巧、体格健壮的孩子。有人曾对腹中的胎儿进行长期的体操训练，当孩子出生后2~3个月便可以顺利地完成各种动作，有些动作则是1周岁以后的婴儿才能完成的，如：翻身、抓握、爬，还可以自己转动袖珍收音机的旋扭，捡起床上的瓜子片，抓住小奶瓶自喂等这种超前的运动能力实在令人惊讶，据专家们观察这样的孩子不但身体健康，很少得病，而且精力充沛，智力发育良好。
怀孕218天孕期生理
孕妇血液的变化：首先是血循环是随妊娠月份而逐渐增加，孕32~34周最明显，血液相对稀释，红细胞及血红蛋白的测定值均较低，称生理性盆血，白细胞数亦上升，为7500~10000/立方毫米，红细胞沉降速度亦比平常增快，最高可达50~60毫米/小时，血浆蛋白质含量自每100升7克降至6克;血浆纤维蛋白原从未孕时300毫克/100毫升，上升至足月的600毫克/100毫升。
怀孕218天准妈妈保健
做过剖宫产的孕妇，要从孕早期开始定期检查，发现异常及时处理，如果本次妊娠距上次手术不足两年，仍有骨盆狭窄、胎位不正等指征，就需再次行剖宫产。如果经医生检查可予试产，则有可能阴道分娩。
怀孕218天饮食营养
有人说孕妇应该吃两个人的饭。这不完全正确。孕妇应该保证有充足的营养，但过量的食物无论对胎儿还是对母亲都是有害的。妊娠性肥胖在婴儿娩出后仍难以纠正，因而孕妇应防止暴饮暴食，每周要测量1~2次体重，把体重控制在正常的增长范围内。
怀孕218天迎接宝宝
及早准备可以避免手忙脚乱或准备不周的问题，也较有充分的时间多参考商店里各种用品、品质及价格后再决定。有些新手妈妈第一次到婴儿用品商店，会被琳琅满目的商品搞得意乱情迷，最后买了一堆可有可无的育婴、幼儿用品。
今日胎教故事朗读版
小刺猬与小松鼠、小白兔一起在草地上玩，他们玩捉迷藏的游戏，好开心呀！一会儿，他们又在草地上玩翻跟斗，小刺猬倒竖蜻蜓，竖了好长时间，小松鼠、小白兔齐声叫好。小刺猬翻过身来，碰了小松鼠一下，小松鼠叫起来：“哇，好痛呀！”
小松鼠被小刺猬刺得哭了起来。小白兔赶紧走过来，碰到了小刺猬，也被他身上的刺扎痛了，哭了起来。他俩边哭边说：“小刺猬真坏，用刺扎我们，不和你玩了。小刺猬不好意思地说：“我不是故意要扎你们的呀！”小松鼠和小白兔不理睬小刺猬。小刺猬难过极了，赶紧往家里跑去。一会儿，他又回来了，欢欢喜喜地对小伙伴们说：“我背来了糖葫芦，向你们赔礼道歉啦！”小松鼠、小白兔看到小刺猬的刺上扎满了糖葫芦，抹干了眼泪，伸手摘下糖葫芦，你一颗我一颗地吃了起来。小白兔说：“小刺猬真的不是故意刺我们，可别怪他啦！”小松鼠说：“对，我们一起玩吧？”小刺猬说：“吃完糖葫芦再玩！”糖葫芦真好吃呀，小松鼠从小刺猬背上摘下一颗最大的糖葫芦，塞到小刺猬嘴巴里，小刺猬说：“真甜！”他们一会儿就把糖葫芦吃光了。
三个小伙伴又在一起玩了，欢声笑语在空中荡漾......
今日胎教音乐
今日胎教故事
癞蛤蟆先生对夫人和孩子们说：“在轮船上工作，可神气了！尤其是船长先生，拿着望远镜指挥着轮船航行，真叫帅！”
一个小癞蛤蟆对他说：“爸爸，我们为什么不造一艘自己的轮船呢？有了我们的轮船，您当船长，我们当水手。全家开着轮船到湖心岛去玩！”
“对呀！我怎么没想起来呢？”癞蛤蟆先生说，“孩子们，说干就干！”
于是，癞蛤蟆先生率领着夫人和孩子们造起了轮船。他们砍下湖中的荷叶，把荷叶打造成轮船的船体；锯下湖边的芦苇，用芦苇制成轮船的烟囱和桅杆……
癞蛤蟆一家紧张地工作着，青蛙先生走过来，问癞蛤蟆先生：“大哥，您在干什么呀？”
“造轮船！”癞蛤蝴先主信心十足地说。
“呀！您这是瞎耽误工夫！”青蛙先生鄙视地说，“怪不得有人说您尽‘想吃天鹅——痴心妄想’呢！您想造轮船，这不是异想天开吗？”
“事上无难事，只怕有心人！”癞蛤蟆先生没有理睬青蛙先生的挖苦，带领着孩子们继续工作。经过他们的不断努力，终于造出来一艘轮船，船体是绿色的。他们把这般轮船命名为“小荷号”。
癞蛤蟆一家登上了“小荷号”轮船。癞蛤蟆先生担任船长，他的夫人当大副，小癞蛤蟆们担当水手。癞蛤蟆邀请在岸边看热闹的青蛙先生：“喂一—青蛙先生，跟我们到湖心岛去玩，好吗？”
“对不起！”青蛙先生说，“我还要命呢！”
癞蛤蟆先生不再理睬青蛙先生，他果断地下命令：“孩子们！启航！”
“小荷号”在碧波荡漾的湖水中前进，它身后的湖水中甩着一条长长的白浪。
轮船中不时传出癞蛤蟆船长的命令：“左满舵——满舵左！”
小癞蛤蟆们一边紧张地工作，一边唱起了欢快的《癞蛤蟆船长之歌》。歌声传出很远，一直传到优美的湖心岛上……