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怀孕215天(孕30周+5天)

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您今天处于怀孕第 215 天(孕30周+5天),距离预产期 65 天,胎儿体重(g):1641g,胎儿身长(mm):424mm

宝宝的肺部和消化系统已基本发育好了,胳膊和腿部也充盈着脂肪,脸上皱纹越来越少,皮肤光滑粉嫩,更加漂亮可爱啦!而且宝宝会越来越重越来越高挑哦!

临近分娩,准妈妈精神压力越来越大,容易出现紧张、焦虑和抑郁等不良情绪。不良情绪的出现,可引发一系列不良后果,如免疫力下降,泌尿生殖道感染增加、妊娠期高血压、妊娠剧吐、营养不良、贫血等。准妈妈一定要保持心情愉快,远离负面情绪,多散步多吃美食可以缓解焦虑,实在不行就拿人肉抱枕你老公咬咬吧!

怀孕215天宝宝发育

你会继续注意到宝宝有规律的剧烈活动。

怀孕215天每日胎教

在妊娠晚期,因接近临产,孕妇有些急躁,这时期可多听些摇篮曲、幼儿歌曲,以增加母爱,使孕妇感受到为人之母的幸福。例如勃拉姆斯的《摇篮曲》:“安睡吧!小宝贝,你甜蜜地睡吧!睡在那绣着玫瑰花的被里;愿上帝保佑你,一直睡到天明。”这类歌充满母爱,充满做母亲的自豪感,语言优美,旋律轻柔,是孕妇和胎儿都能接受的。

怀孕215天准妈妈保健

肾盂肾炎是妇女妊娠期最常见的泌尿系统并发症。它的发病率约为1%~6%,多发生在妊娠后期。肾盂肾炎发生后,急性期患者可有高热、腰痛、尿急、尿频等症状。如发生在妊娠早期可引发流产,发生在妊娠晚期可引起早产。此病可反复发作,并可引起高血压。孕妇应注意预防肾盂肾炎,在妊娠期多喝水,保持大便通畅;加强体育锻炼,增强体质。如发现有尿急、尿频症状及早彻底治疗。

怀孕215天心理医生

孕期不要知道别人如何批评自己,如果恰巧听到人们谈到自己的名字,一定不要听,否则自找烦恼,正面的的辱骂,尚应以理智稳住自己的情绪,安定自己的心志,以免怀孕期间由听而来的烦恼,岂可好奇的再去听别人的背后议论呢?现在年轻人很喜欢跳舞,但是医生不赞同孕妇去跳有些舞蹈。适宜的运动,在医生或专门指导孕妇运动者的指导之下去做是必须的;但妊娠后期,恐怕一动不如一静更为安全了。

怀孕215天迎接宝宝

按摩:

*采用腹式呼吸的方法;

*两手放在腹部中间,也可放在下腹中间;

*吸气时,两手向上作半圆状按摩;

*呼气时,两手向下作半圆状按摩;

练习此种方法,是为了在分娩第一阶段,当子宫收缩越来越频繁时,做腹式呼吸的同时进行按摩。

今日胎教故事朗读版

胎教第215天第31周:《小青虫变蝴蝶》

    小青虫已经睡了一个冬天了。去年秋天,小青虫变成了这个小包包就睡着了,一直到现在还没醒呢。

  春姑娘看着这个土黄色的小尖包包,心里想:嗯,小青虫快要醒了。我呀,我要把这个世界变个样儿,让小青虫醒来的时候,觉得很奇怪!于是,春姑娘轻轻地对小草说:小草呀,小草!我要把世界变得更美丽,让小青虫醒来的时候,觉得很奇怪。小草,你帮帮忙吧!小草听了春姑娘的话,立刻从土里伸出头来。嗬,大地马上变成了一片绿,好象铺上了绿色的地毯,好看极啦!可是,小青虫还睡着呢,一点也不知道。春姑娘又对树和花说:树啊,花儿啊!我要把世界变得更美丽,让小青虫醒来一看,觉得非常奇怪。你们给我帮帮忙,行吗?树和花点了点头:行啊,行啊!看哪!树上长满了绿色的嫩叶子;各种各样的花儿也都开了,真是美极了。

  春姑娘飞到小青虫那儿,说:小青虫,你瞧!草儿绿了,花儿开了,你快醒醒吧!可是,春姑娘叫了半天,小青虫却没说话。她再仔细一看,咳,小尖包包早就空了,小尖包包上有一个小缝缝,小青虫也不见了。

  春姑娘东瞧瞧,西看看,呀,有一只蝴蝶在花丛里飞来飞去,高高兴兴地跳舞呢,这只蝴蝶多漂亮啊!小河,小草,花儿和树看见了这只蝴蝶,也惊叹地说:唷!多漂亮的一位小姑娘啊!她是谁呀?春姑娘笑了:你们不认识她吗?她就是挂在树上的那个小尖包包里的小青虫变的,她的名字叫蝴蝶啊! 

今日胎教音乐

《念故乡》优美绝伦的音乐
《念故乡》优美绝伦的音乐
念故乡—《念故乡》是一个慢板,音乐优美绝伦。这一旋律被配上以怀念故乡为主的歌词,在美国演出时,许多观众感动得热泪沾巾。

“念故乡,念故乡,故乡真可爱,天甚清,风甚凉,乡愁阵阵来。故乡人今何在,常念念不忘,在他乡一孤客,寂寞又凄凉。我愿意回故乡,重返旧家园,众亲友聚一堂,同享从前乐。”《念故乡》是一个慢板,音乐优美绝伦。在管乐器一连串阴郁和弦所描绘的惨淡气氛烘托下,由英国管吹出动人的旋律。

今日胎教故事

胎教mp3故事-穿鞋子的猫
胎教mp3故事-穿鞋子的猫
一个阳光明媚的日子,一只可爱的小猫咪到街上散步。

她看见一张海报,上面印有各种各样的运动鞋、高跟鞋。她想:为什么人们都能穿鞋子,而我就不能穿呢?不,我一定要买一双漂亮的鞋子穿穿。于是,小猫咪就到动物商店买了一双漂亮的鞋子,并且她还去森林里炫耀。

在路上,她碰见四个好朋友:小公鸡、小麻雀、小白鹅,还有小黄狗。小猫咪说:“我的鞋子好看吗?你们为什么不穿呀?”小公鸡说:“如果我穿鞋子了,我就不能刨土捉虫子吃。”小麻雀听了摆摆翅膀说:“如果我穿鞋子了,就抓不住树干会掉下去摔死的。”小白鹅赶紧摇摇头说:“如果我穿上鞋子了,游泳就不方便了。”小黄狗听了摇摇尾巴说:“如果我穿上鞋子,我就不能跑第一了。”小猫咪高兴极了,说:“我不会刨土,不用抓树枝,不用游泳,不参加长跑比赛。嘿嘿,看来只有我才能穿鞋子。喵!喵!”

可是,穿上新鞋子这几天,小猫咪都没有捉到老鼠。于是,她就去问妈妈,猫妈妈说:“傻孩子,我们的脚心就像医生的听诊器。如果穿上鞋子了,就感觉不到地面的动静,就会让老鼠逃跑了。”小猫咪听了,赶紧把鞋子脱下来,不一会儿,她就捉到了一只又大又肥的老鼠。

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